Prowadząca: Agata Łyzińska
Czas: 45 minut


SPALANIE W RYTMIE HIIT

To trening w systemie interwałowym, a więc doskonałe narzędzie w walce z tkanką tłuszczową i nadmiarem kilogramów. Jeśli to właśnie Twoje cele - widzimy się na macie!

Poziom 2

Średnio-zaawansowany

Sprzęt

Mata treningowa

Korzyści

Spalanie kalorii,
poprawa kondycji

Część ciała

Całe ciało