Prowadząca: Natalia Dziura
Czas: 15 minut
TANECZNE CARDIO Taneczny trening prowadzony przez Natalię Dziurę, która w tańcu czuje się jak ryba w wodzie i skutecznie tym zaraża. Jeśli masz ochotę na krotki trening, który sprawi Ci mnóstwo zabawy i pozwoli wyzwolić, rozluźnić swoje ciało to będzie doskonały wybór. |
Poziom 2 Srednio-zaawansowany |
Sprzęt Mata treningowa |
Korzyści Poprawa kondycji, wsparcie redukcji |
Część ciała Całe ciało |