Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 40 minuty

INTENSYWNA TABATA

20 sekund pracy i 10 sekund odpoczynku - w takim tempie upłynie nam dzisiejsza tabata. Będzie szybko, będzie intensywnie, będzie ciekawie i męcząco, ale też niesamowicie skutecznie. Gotowa przepalić spore ilości kalorii? Wskakuj na matę!