Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 26 minut

SZYBKA TABATA

Intensywny trening w rytmie TABATY, w którym ćwiczenie trwa 20 sekund, a przerwa zaledwie 10. Idealna opcja dla osób, które chcą wspomóc swoją redukcję i lubią intensywne treningi. Nie będzie burpees, ale będzie skocznie 🙂