Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 24 minut

TRENING NA SPALANIE 2

Intensywny i trening nastawiony na spalanie kalorii i w efekcie tkanki tłuszczowej. Pracujemy w interwałach, a więc 30 sekund intensywnych ćwiczeń i 30 sekund odpoczynku.