![]() ![]() SESJA ROZCIĄGAJĄCO-RELAKSUJĄCA Krótka, odprężająca sesja, która pozwoli Ci zrelaksować ciało, porozciągać przykurczone mięśnie i uspokoić głowę. Idealna na dobranoc. |
![]() |
![]() Poziom 1 Początkujący |
![]() Sprzęt Mata treningowa |
![]() Korzyści Rozciąganie ciała, relaks, odprężenie |
![]() Część ciała Całe ciało |