Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 23 minuty

Sesja rozciągająca z krzesłem

Czujesz, że Twoje mięśnie są spięte, a ciało zmęczone? Ta sesja rozciągająca przyniesie Ci ulgę, odpręży głowę i zadba o Twoje mięśnie i ścięgna. Porozciągamy całe ciało, ale najwięcej uwagi poświęcimy dolnym partiom.💜