Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 35 minut

POŚLADKI I BRZUCH Z KETTLEM

Jeśli posiadasz w domu kettlebell lub większy hantel - ten trening bardzo Ci się spodoba. Nie jest długi, ale obejmuje bardzo skuteczne i funkcjonalne ćwiczenia, które na pewno poprawią wygląd Twoich pośladków i brzucha.