Prowadząca: Natalia Dziura
Czas: 20 minut


FITNESS W RYTM MUZYKI

Tańcz, trenuj i baw się swoim ciałem w rytm muzyki. Taneczny fitness to kolejna propozycja autorstwa Natalii, która rozrusza Wasze ciałka.

Poziom 2

Średnio-zaawansowany

Korzyści

Poprawa kondycji, spalanie kalorii

Część ciała

Całe ciało