![]() ![]() 15 MINUTOWY TRENING BRZUCHA Szczupły brzuch z zarysem mięśni - taki jest cel tego treningu! Wzmacniamy mięśnie brzucha, a w przerwach spalamy kalorie, tak abyś w ciągu 15 minut jak najlepiej przybliżyła się do celu. |
![]() |
![]() Poziom 2 średnio-zaawansowany |
![]() Sprzęt mata treningowa |
![]() Korzyści wzmocnienie mięśni brzucha,spalanie |
![]() Część ciała Całe ciało |